- 注册
- 2004-09-06
- 帖子
- 65,791
- 反馈评分
- 0
- 点数
- 61
姚明已经在进步,但进步是没有极限的,但火箭这支正在复兴的贵族球队正在崛起的时候,作为主力中锋的姚明,还得用一句"革命尚未成功,同志还须努力"来勉励!姚明的技术一直在进步,也越来越全面.一个球员能有全面的技术当然是好事,这样更容易应付各种情况,在进攻和防守上得心应手.下面是姚明不断完美自己的过程中,应该考虑具备的各种技法:
1. 孔明雄才辩术――活用:与裁判理论
NBA球场上裁判就等于是上帝,乔丹都得乖乖听话.不过裁判不是万能的,也不是铁石心肠,只要你敢辩论,只要你辩论得好,自然道理就会到你这边.如果说不能理论得很好,那还是不要太声张,不然技术犯规是每个人都吃不消的.
作为一个国际球员,最怕不会讲英语.在场下都生活困难,需要翻译,那在场上理屈想跟裁判理论时怎么办,难道还得拖上翻译? 姚明现在能用英语流利地表达自己就是非常不容易,再加上自己的名气,有时在裁判判罚错误可以理论,往往也可以把误判纠正过来.这不,季前赛第二场对魔术时,姚明就靠着自己跟裁判要了一个公道:
(screen.width*0.8-70)) this.width=(screen.width*0.8-70)'>
[对方拉手犯规,队友都已经退防,姚明一人上前据理与裁判理论,终于改判拿回球权,而且接着麦迪三分命中,姚明绝对是立了大功,该说声好样的!]
2.无形之气之太极扭转乾坤――活用:转身借力过人
(screen.width*0.8-70)) this.width=(screen.width*0.8-70)'>
还记得姚明在第二年时拍的那个太极的广告.那时候姚明太极拳耍得好,但却是耍着玩的,在场上能用上借力灵活反击的太极术才是一个非常不错的制敌方法.姚明的特点是灵活,但是缺乏力量,如果巧妙地加上太极术的运用,更能发挥自己的技术特点.一般是中锋对位后,通过假动作,借力于自己的腰部与防守方接触点,迅速转身过人再进攻.
3. 直捣黄龙――活用:高空爆扣
(screen.width*0.8-70)) this.width=(screen.width*0.8-70)'>
姚明的扣篮属于中锋型的高举高打型扣篮,而不像是锋卫那种通过带球过人,拉杆起跳后的花式扣篮,但是非常地实用也比较省力,因为一般的防守队员都不能从下姚明的下盘把球抄走或围截去路,只有高个队员才能从高空去拦截姚明的扣篮.姚明应该在进行扣篮时学会保护自己手中的篮球,直捣篮框.
4.,声东击西,暗渡陈仓――活用:虚晃趁隙进攻
(screen.width*0.8-70)) this.width=(screen.width*0.8-70)'>
这一招是对于内线是非常重要有用而且是经常使用的.在一次带球后不能再移动的情况下通过身体的晃动,把对方防守队员晃起,然后从其另一侧露出的空隙中,钻空子进攻.这样只利用上身的运动,无需脚步地移动也能够对付对方的防守.
5.旱地拔冲,围城发炮――活用:高举勾手
(screen.width*0.8-70)) this.width=(screen.width*0.8-70)'>
这是天勾贾巴尔的绝技,姚明也是小有心得.现在在身体高度上姚明已经稳居联盟第一,具有绝对的高空优势,就像一架围城的井阑车一样,可以任意地对敌人的城内进行炮轰.不过这一点的技术灵巧性要求是非常高的,在体重和肌肉日益加强的情况下,姚明的技术也必然会减少这些灵活性,怎么保证勾手的成功率,也是一个非常值得注意的事.
6. 退避三舍,以退为进――活用:后仰跳投
(screen.width*0.8-70)) this.width=(screen.width*0.8-70)'>
这是姚明最令人赞叹不已的技术,身高226,却能够经常灵活地运用锋卫的后仰跳投的技术,实在是非常不容易的.不过姚明具有得天独厚的高度优势,他站定出手已经很难防守,莫说后仰了.不过姚明要尽量保持命中率,否则还是尽量靠近篮框进攻,吃回内线老本.
7.泰山压顶――活用:高空设防加盖帽
(screen.width*0.8-70)) this.width=(screen.width*0.8-70)'>
姚明的场均盖帽并不能跟木桶伯年轻时相比,但是现在火箭的阵容当中,姚明在内线的重要是无人能比的.首先是有形的,就是篮板和盖帽,虽然从数据上看还不能令人非常满意,但也是交上了一份不错的答卷.再是无形的,就是在防守时,对对方的球员出手动作和方向的高空干扰和设置屏障.这也是很多球队都惧怕火箭内线姚明的地方.然而姚明必须在脚步移动上取得进步,才能更好的把无形的内线威慑力量转化为有形的数据,让大家更清楚的认识到自己的作用.
8.掩人耳目――活用:进攻时自我保护
(screen.width*0.8-70)) this.width=(screen.width*0.8-70)'>
先说锋卫上掩人耳目的用法,就是通过挡拆合法地遮住防守方的视线和身体,然后打开突破口.那作为中锋的姚明,能够遮住防守队员的视线的东西只有自己了,就是用手来合法保护自己的进攻路线,为自己开路或者说把对方的视线遮掉,趁势进攻.
9. 坐如松,张如弓――活用:骗取对方进攻犯规
(screen.width*0.8-70)) this.width=(screen.width*0.8-70)'>
这是通用的一招,在火箭阵容里却对姚明有非常重要和不寻常的意义.因为他经常变成火箭防守的最后一道防线,接受对方的最后一击.张如弓就是要移动迅速到位,坐如松就是面对对方的进攻,要保持镇定自若,而且不能移动,让裁判最终裁定是进攻犯规.
10.我不入地狱谁入地狱――活用:吸引包夹再传球
(screen.width*0.8-70)) this.width=(screen.width*0.8-70)'>
这对于姚明来说是一种战术上的核心需要,我们说中锋是一个球队进攻的中转轴,可以由四面八方接受来球进攻,也可以把球分散到四个角落,让其它队员出手.进攻能力出众的姚明站到内线必然引起对方的多名球员上来包夹,姚明可以审时度势,一是继续强攻,二是把球分出去.只有坚持这个中锋的中心战术,灵活使用反包夹,才是火箭应该采用的战术体系思想,而不是经常把姚明拉出去为其它小个队友挡拆,或者说错位面对对方的小个球员.这是非常不合理的.
1. 孔明雄才辩术――活用:与裁判理论
NBA球场上裁判就等于是上帝,乔丹都得乖乖听话.不过裁判不是万能的,也不是铁石心肠,只要你敢辩论,只要你辩论得好,自然道理就会到你这边.如果说不能理论得很好,那还是不要太声张,不然技术犯规是每个人都吃不消的.
作为一个国际球员,最怕不会讲英语.在场下都生活困难,需要翻译,那在场上理屈想跟裁判理论时怎么办,难道还得拖上翻译? 姚明现在能用英语流利地表达自己就是非常不容易,再加上自己的名气,有时在裁判判罚错误可以理论,往往也可以把误判纠正过来.这不,季前赛第二场对魔术时,姚明就靠着自己跟裁判要了一个公道:
[对方拉手犯规,队友都已经退防,姚明一人上前据理与裁判理论,终于改判拿回球权,而且接着麦迪三分命中,姚明绝对是立了大功,该说声好样的!]
2.无形之气之太极扭转乾坤――活用:转身借力过人
还记得姚明在第二年时拍的那个太极的广告.那时候姚明太极拳耍得好,但却是耍着玩的,在场上能用上借力灵活反击的太极术才是一个非常不错的制敌方法.姚明的特点是灵活,但是缺乏力量,如果巧妙地加上太极术的运用,更能发挥自己的技术特点.一般是中锋对位后,通过假动作,借力于自己的腰部与防守方接触点,迅速转身过人再进攻.
3. 直捣黄龙――活用:高空爆扣
姚明的扣篮属于中锋型的高举高打型扣篮,而不像是锋卫那种通过带球过人,拉杆起跳后的花式扣篮,但是非常地实用也比较省力,因为一般的防守队员都不能从下姚明的下盘把球抄走或围截去路,只有高个队员才能从高空去拦截姚明的扣篮.姚明应该在进行扣篮时学会保护自己手中的篮球,直捣篮框.
4.,声东击西,暗渡陈仓――活用:虚晃趁隙进攻
这一招是对于内线是非常重要有用而且是经常使用的.在一次带球后不能再移动的情况下通过身体的晃动,把对方防守队员晃起,然后从其另一侧露出的空隙中,钻空子进攻.这样只利用上身的运动,无需脚步地移动也能够对付对方的防守.
5.旱地拔冲,围城发炮――活用:高举勾手
这是天勾贾巴尔的绝技,姚明也是小有心得.现在在身体高度上姚明已经稳居联盟第一,具有绝对的高空优势,就像一架围城的井阑车一样,可以任意地对敌人的城内进行炮轰.不过这一点的技术灵巧性要求是非常高的,在体重和肌肉日益加强的情况下,姚明的技术也必然会减少这些灵活性,怎么保证勾手的成功率,也是一个非常值得注意的事.
6. 退避三舍,以退为进――活用:后仰跳投
这是姚明最令人赞叹不已的技术,身高226,却能够经常灵活地运用锋卫的后仰跳投的技术,实在是非常不容易的.不过姚明具有得天独厚的高度优势,他站定出手已经很难防守,莫说后仰了.不过姚明要尽量保持命中率,否则还是尽量靠近篮框进攻,吃回内线老本.
7.泰山压顶――活用:高空设防加盖帽
姚明的场均盖帽并不能跟木桶伯年轻时相比,但是现在火箭的阵容当中,姚明在内线的重要是无人能比的.首先是有形的,就是篮板和盖帽,虽然从数据上看还不能令人非常满意,但也是交上了一份不错的答卷.再是无形的,就是在防守时,对对方的球员出手动作和方向的高空干扰和设置屏障.这也是很多球队都惧怕火箭内线姚明的地方.然而姚明必须在脚步移动上取得进步,才能更好的把无形的内线威慑力量转化为有形的数据,让大家更清楚的认识到自己的作用.
8.掩人耳目――活用:进攻时自我保护
先说锋卫上掩人耳目的用法,就是通过挡拆合法地遮住防守方的视线和身体,然后打开突破口.那作为中锋的姚明,能够遮住防守队员的视线的东西只有自己了,就是用手来合法保护自己的进攻路线,为自己开路或者说把对方的视线遮掉,趁势进攻.
9. 坐如松,张如弓――活用:骗取对方进攻犯规
这是通用的一招,在火箭阵容里却对姚明有非常重要和不寻常的意义.因为他经常变成火箭防守的最后一道防线,接受对方的最后一击.张如弓就是要移动迅速到位,坐如松就是面对对方的进攻,要保持镇定自若,而且不能移动,让裁判最终裁定是进攻犯规.
10.我不入地狱谁入地狱――活用:吸引包夹再传球
这对于姚明来说是一种战术上的核心需要,我们说中锋是一个球队进攻的中转轴,可以由四面八方接受来球进攻,也可以把球分散到四个角落,让其它队员出手.进攻能力出众的姚明站到内线必然引起对方的多名球员上来包夹,姚明可以审时度势,一是继续强攻,二是把球分出去.只有坚持这个中锋的中心战术,灵活使用反包夹,才是火箭应该采用的战术体系思想,而不是经常把姚明拉出去为其它小个队友挡拆,或者说错位面对对方的小个球员.这是非常不合理的.
