如果以上建议都不行! 你就找个没人的地方,大哭一场吧!
大嘴蛤蟆 高中一年级 注册 2006-10-24 帖子 571 反馈评分 0 点数 1 2011-11-18 #28 压力这东西,压着压着就习惯了。 蚤母不怕多。当麻烦多了,横竖都是死,管它,该工作就工作,该玩就玩。 说真的,有个正当爱好,会缓解很多压力滴。当然,不正当的也行。。。。
两 两担二 小学五年级 注册 2008-11-07 帖子 321 反馈评分 0 点数 0 2011-11-18 #32 QUOTE(同行人 @ 2011年11月17日 Thursday, 03:31 PM) 如果你身体够健壮的话,去爬山吧,当你在最高的山巅之上,会一览众山小,对压力也不会看得那么重。我可是个爬山的的高手,尽管现在已经150多斤的体重了,哈哈。。。。。。 [snapback]3273143[/snapback] 兄弟!!几时爬山叫上我!!!
QUOTE(同行人 @ 2011年11月17日 Thursday, 03:31 PM) 如果你身体够健壮的话,去爬山吧,当你在最高的山巅之上,会一览众山小,对压力也不会看得那么重。我可是个爬山的的高手,尽管现在已经150多斤的体重了,哈哈。。。。。。 [snapback]3273143[/snapback] 兄弟!!几时爬山叫上我!!!
不 不懂游戏规则 副教授 注册 2006-11-27 帖子 1,884 反馈评分 3 点数 61 2011-11-18 #34 QUOTE(wdfb @ 2011年11月17日 Thursday, 09:37 AM) 本人没什么朋友,也找不到什么人倾诉。。有工作压力,都是静静的一个人呆着,然后煲烟。虽知吸烟有害,但尼古丁还是能暂时的麻痹一下紧绷的神经。。还有工作时,也会不断的复检数据,虽知数据没错,但就总是担心会出错,不知算不算是“强迫症”。各位面对工作压力时,是怎样减压的,有什么好的建议能缓解下压力的。。 [snapback]3272938[/snapback] 喝酒啊,有时间去串皇坐坐咯!
QUOTE(wdfb @ 2011年11月17日 Thursday, 09:37 AM) 本人没什么朋友,也找不到什么人倾诉。。有工作压力,都是静静的一个人呆着,然后煲烟。虽知吸烟有害,但尼古丁还是能暂时的麻痹一下紧绷的神经。。还有工作时,也会不断的复检数据,虽知数据没错,但就总是担心会出错,不知算不算是“强迫症”。各位面对工作压力时,是怎样减压的,有什么好的建议能缓解下压力的。。 [snapback]3272938[/snapback] 喝酒啊,有时间去串皇坐坐咯!
听妈妈的话 荣誉会员 荣誉会员 注册 2010-11-03 帖子 2,930 反馈评分 5 点数 61 性别 保密 2011-11-18 #36 活着,不断有来自生活与工作的压力,学会释然,不要再给自己过多内心的困惑。。。往往说到了,试问,却没有做到。。。。蓦然,那一刻却不住地。。。。。
同 同行人 小学二年级 注册 2009-04-08 帖子 181 反馈评分 3 点数 1 2011-11-18 #37 QUOTE(两担二 @ 2011年11月18日 Friday, 09:19 AM) 兄弟!!几时爬山叫上我!!! [snapback]3273750[/snapback] 我在山区,你在哪?
byronroy . 荣誉会员 注册 2005-08-17 帖子 70,153 反馈评分 356 点数 191 2011-11-18 #38 每个人的方法都不一样。 我有时爬山游泳,也会去酒吧,但不酗酒。
刀 刀疤仔 大学三年级 注册 2008-10-07 帖子 812 反馈评分 0 点数 0 年龄 47 2011-11-18 #41 无论什么方法到最后,始终你还是一样会回到原来的压力中的啊!我的减压原则是:长命功夫长命做,共产党的工作是永远做不完的,只有看开一点,尽力而为。