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癌症早期有8个信号
虽然早期癌症信号并不特别明显,但我们依然应该留心身体的这些细微变化,捕捉蛛丝马迹,以尽可能地早发现癌症,提高癌症的治愈率。
世界卫生组织报告指出,大约有30%的癌症死亡源自五种主要危险因素:高体重指数、水果和蔬菜摄入量低、缺乏运动、过度吸烟及饮酒。如果我们能够做到少吸烟、选择适宜的膳食、从事适度的体力活动、保持乐观向上的情绪,尽量减少在不良环境中暴露,就可以避免部分癌症的发生。
1.发生在人体的各个部位不明原因的肿块,尤其是近两周内有增大趋势。
2.出血:一般时间较长,而且出血量会逐渐增多。如尿中带血,需排查肾癌、膀胱癌;非经期阴道出血(特别是绝经后的女性),应警惕宫颈癌;大便有脓血,同时伴有大便变细或不畅快,可能是大肠癌。
3.无诱因的头痛,并且会日渐加重,同时有恶心、视力障碍。
4.无法控制的剧烈咳嗽,尤其是干咳和痰中带血,如果吸烟,应警惕是否为肺癌。
5.近两周内体重减轻5公斤以上。
6.近一段时间内疲乏无力,又无其他原因可解释。
7.顽固性的皮肤瘙痒:癌症引起的瘙痒,可在癌症发现前好几个月,甚至好几年前就出现。因此,有久治不愈的瘙痒,一定要查明原因。
8.乳房皮肤出现皱纹、乳头溢液或破溃,小心有乳房肿瘤。(山西省肿瘤医院特诊老年病科主任裴毅)
早期脑肿瘤的十大征兆
谈到脑肿瘤所有人都会心惊胆战,总会把脑肿瘤和癌症联系起来,其实很多脑肿瘤被发现后已经无法手术治疗了,即使是良性肿瘤也存在着巨大风险,脑肿瘤预防十分重要,早期脑肿瘤不可忽视的十大征兆,让你远离脑肿瘤。
征兆一:晨起头疼
一夜睡眠醒来时往往头疼最重,起身后会渐渐减轻,一般的头疼多在午后可以得到缓解。
征兆二:喷射呕吐
通常发生在头疼剧烈时,呕吐后头疼可有所减轻。
征兆三:视力下降、复视
早期可为一时性黑蒙,并有短暂的视力丧失,随病情的加重渐渐变为持续性的视力减退,最后可能完全失明。复视:即两眼成像不能重叠一起,看任何物体都呈双影。复视起初只有当眼球向一定方位注视时才能出现,以后可发展到任何方向都能出现,最后当两侧眼的位置已显著不对称时,复视反而可减轻甚至消失。
征兆四:视野缺损
通常表现双颞侧偏盲,严重时可妨碍患者的行为。
征兆五:单眼突出
即一侧眼球向前突出,严重时可影响眼睑,引起睑裂、眼睑闭合不全。一侧眼球突出的病例50%系由颅内疾患造成,其中最常见的病因是脑肿瘤。
征兆六:单侧耳聋
中年人若无中耳炎和外伤的病史,仅有一侧听力进行性减退,伴有或不伴有同侧耳鸣,多半为肿瘤压迫听神经导致。
征兆七:癫痫发作
指成年以后开始发病者,如无外伤及其它诱因,则应首先考虑颅内肿瘤。倘若抽搐发作局限于一侧或由某个肢体开始,无论成人或小儿都应考虑脑肿瘤。
征兆八:偏瘫
包括两种不同的情况,一种是半身无力或偏瘫,表现有病侧肢体少动或不动,另一种是一侧肢体共济失调,表现为动作蠢笨或不稳。这两种症状假如是缓慢出现并渐渐加重,可能是脑肿瘤信号。前者多见于大脑半球肿瘤,后者为小脑半球肿瘤的征象。
征兆九:肢端肥大
为嗜酸性垂体瘤特有的临床征象,见于成年人发病者,主要表现为手脚厚粗大,眉弓和下颌突出,面貌丑陋,儿童发病者可发育成巨人。
征兆十:闭经泌乳
育龄妇女非妊娠的闭经、泌乳常为垂体肿瘤的首发症状。男性主要表现为阳痿和阴毛、腋毛、胡须等脱落,皮下脂肪增厚等。
对于脑肿瘤患者,早期发现诊断治疗是提高患者治疗效果的关键,很多患者早期并不在意一些身体的细微变化,其实这些都提示着疾病的发生,如果您出现了上面的十大症状一定要及早去医院就诊。
预防5大名癌有对策
睡眠不足易患癌症
近日,微博网友“19楼空间”称,在过去的一年里,杭州平均每周有约800人确诊患癌。而每天睡眠时间在6小时以下的人群,就属于致癌危险人群。
“睡眠少,容易导致癌症,确实有这个说法。”对此,专家表示,成年人每天的睡眠时间7~8个小时为宜,每少睡一小时,就会导致免疫细胞减少,长期下去,不仅影响免疫功能,还会诱发癌症。具体睡眠不足6小时至多久才会诱发癌症,则没有具体的数据,但是根据自己的经验,大部分癌症病人发病后,反思生活习惯时,都会提到睡眠不足。据统计,现在,河南每5个逝者中就有1个死于癌症。
得什么癌与职业有关
另外,容易得什么样的癌症,与职业、工作环境有很大关联,这一点早已得到科学验证。
据说,100多年前,国外一个负责打扫烟囱的工人,因为长期在温度高、污染物多的环境下工作,患上了睾丸癌,这也是第一例被证明职业与癌症有关的案例。
一般来说,商人容易患肝癌、消化道类癌症,这与他们饮酒、高蛋白饮食有很大关系;老师、播音员等,则容易患上喉癌。对于女性而言,宫颈癌、乳腺癌是两大危险杀手。
癌症如此之多,如何预防
胃癌
呼气有酸臭及时做胃镜
胃癌早期会有不同程度的消化道或胃部症状,如上腹部不适、隐痛、饱胀感、乏力等。
老刘工作繁忙,吃饭也没准点。去年年底,他总感到肚子隐隐作痛,食欲也逐日减退。起初,他以为是老胃病复发,还自作主张地服了一些达喜,不久,症状就得以缓解了。但今年春天,一次加班回家,他的腹部突然剧烈胀痛,大汗淋漓,身体乏力,随即被亲人送到医院。经胃镜检查,医生确诊老刘患上了胃癌。
许多消化道肿瘤的早期症状隐匿,患者自己很难发现,等出现明显症状时,往往已经是中晚期。临床上,90%的胃癌患者都是进展到中晚期才来就医的。如果及早发现,及时进行规范化治疗,早期胃癌的治愈率高达90%以上。但事实上,许多消化道肿瘤的早期症状不少,只是缺乏“典型表现”,容易与其他慢性消化道疾病相混淆,因此常常被误诊,进而延误最佳治疗时机。早期胃癌患者都会有不同程度的消化道或胃部症状,如上腹部不适、隐痛、饱胀感、乏力等。服用对症治疗的药物后,症状可能会得到缓解。
因此,建议感染过幽门螺杆菌,有胃癌家族史,或常吃腌制蔬菜、烟熏食物的40岁以上人群,若经常出现食欲减退、饭后饱胀、上腹部隐痛或消瘦,特别是呼气有酸臭及蛋臭味,应及时去医院做胃镜检查,切莫把胃癌误认为“消化不良”。
肺癌
每年做次低剂量CT
某些癌症有固定的好发人群,也就是说这些人长期保持不良的生活方式或饮食习惯,容易患上癌症,他们被称为“高危人群”。
《2012中国肿瘤登记年报》指出,肺癌位居常见高发肿瘤的第一位。目前,全球肺癌的平均5年生存率仅16%,其中早期阶段(Ⅰ期)肺癌可达65%。然而,我国目前仅有10%的肺癌患者能够在早期阶段得到诊断和治疗,大多数肺癌患者在确诊时即为晚期,而肺癌达到Ⅳ期后,便基本没治愈希望了。因此,早发现、早治疗是肺癌治疗中最重要的环节。提高肺癌的早期检出率已有成熟的手段,低剂量螺旋CT就是早期发现肺癌的“利器”。低剂量螺旋CT可以检出直径小于1厘米的微小肺癌,早期检出率高达80%。在筛查出来的早期肺癌患者中,有80%―90%的可以通过微创手术切除治愈,无须进一步放疗和化疗。并且,每年做1次低剂量螺旋CT筛查不会影响健康。
50岁以上,如有长期吸烟史,且吸烟指数在400年支(吸烟的年数乘以每日吸烟的支数)以上,或者吸二手烟超过20年,或者长期工作在密闭的、粉尘颗粒较多的环境中,只要满足其中两项的人,就应该每年定期进行1次低剂量螺旋CT扫描筛查。更重要的是,筛查必须伴随戒烟,医生要向筛查者反复强调吸烟的危害,切不可让高危人群心存侥幸。
50岁以上,长期吸烟或长期被动吸烟者,需每年筛查。
结直肠癌
大便是自查“金标准”
许多患者在被确诊为癌症中晚期后,说得最多的一句话是:“怎么发展得这么快呢?”有些癌症来势汹汹,病情发展迅速,但有的却发展缓慢,会经过很长一段时间的癌前病变期,令人麻痹,比如结直肠肿瘤就是如此。
从正常组织到发生癌变的中间阶段称为癌前病变。结直肠癌的癌前病变是肿瘤性息肉(又称腺瘤性息肉、大肠腺瘤)。据统计,80%的结直肠癌都是由大肠腺瘤演变而来的。大肠息肉中,有些是肿瘤性息肉,约占70%―80%,与结直肠癌关系密切;有些是非肿瘤性息肉,与结直肠癌的关系不大。从癌变时间上看,腺瘤发生癌变至少需要5年时间,因此,我们有较长时间来早期发现癌变,这将极大地提高患者的生存率和生存质量。
大便的习惯和形状改变,都是结直肠癌的预警信号。“警报”的内容很丰富,如排便次数突然增多或减少,出现腹泻、大便不净等情况,大便变扁、变细或不规则等。没有结直肠癌家族史的人,最好在40岁以后每年做1次肛门指检和大便潜血试验;50岁后需要每3―5年做1次肠镜检查;有结直肠癌家族史或慢性肠炎的人,定期肠镜检查的时间应提前到40岁左右。另外,若大便隐血试验发现阳性,也应及时做肠镜检查。
排便次数突然增多或减少,大便变扁、变细或不规则等都是结直肠癌的预警信号。
食管癌
吞咽困难要警惕
食管癌的发生与亚硝胺慢性刺激,饮食过烫,核黄素、维生素C、维生素A、烟酸、钼、锌、硒等微量元素和营养物质的缺乏有关。其中,进食过烫与食管癌的关系最大。人的食管壁由柔嫩的黏膜组织构成,只能经受50℃―60℃的温度,一旦超过,食管黏膜就会被烫伤。爱吃火锅、麻辣烫、热粥、功夫茶的人群,他们的口腔、食管黏膜会被反复损伤,时间久了会导致浅表溃疡,引起食管炎等。若炎症久治不愈,会进一步诱发黏膜改变,最终发生癌变。
因此,要想远离食管癌,管住嘴是最为有效的办法。长期吸烟、酗酒,或有慢性食管炎伴随不典型增生者,是食管癌的高危人群,他们一定要注意改变不良的饮食习惯,不要酗酒,不吃太烫的食物,少吃刺激性食物,少吃酸菜等腌制食品,不吃发酵和霉变的食物等。一旦出现吞咽食物有迟缓、滞留或轻微哽噎感,吞咽时有痛感或食道内有异物感等,就要警惕食管癌发病的可能。
要想远离食管癌,管住嘴是最为有效的办法,尤其不要吃太烫的食物。
胰腺癌
多吃粗粮少吃肉
胰腺癌被称作癌中之王,患者5年生存率约为5%,凶猛异常。
流行病学调查发现,胰腺癌好发于中老年人群,经济发达地区的患病率高于贫困地区,这与人们的饮食习惯渐趋西化,甜食、肉食、油炸食物摄入过多,蔬菜、水果、粗粮摄入过少有关。因此,预防胰腺癌,应从调整饮食习惯着手,不吃烧焦和烤糊的食品,尽量少吃高脂、过甜、油炸和多盐的食物,同时要增加谷类、豆类、甘薯等粗粮的摄入。
胰腺癌早期没有“典型症状”。有的癌肿发生在胰头部位,患者出现黄疸,往往会误诊为肝炎,经过一番折腾,等确诊胰腺癌时,多半为时已晚;有的癌肿发生在胰体、胰尾部,起初会出现腹痛,易被当作胃病。
因此,一旦出现腹痛、消化不良、腰背酸痛或突发糖尿病、皮肤发黄等症状,建议先去肝胆胰腺外科或普外科就诊,待排除胰腺癌可能后,再去相关科室进一步治疗。另外,中年突发糖尿病者在控制血糖的同时,也应及时排除并防治胰腺癌。
胰腺癌早期没有“典型症状”,易被当作胃病,导致误诊误治。
每天多睡两小时患癌风险增一倍
生活中,很多人一有机会就会睡懒觉,赖在床上不起来。可英国《每日邮报》5月1日报道的一项新研究提醒,每晚睡觉超过9个小时,患癌症的风险会明显升高,特别是对超重和打鼾的人来说。
美国哈佛大学医学院张雪红(音译)博士及其同事完成的这项新研究涉及7.6万多名女性和约3万名男性参试者,对其体重、24小时内总体睡眠时间、是否打鼾等情况进行评估。研究期间,共有1973人罹患肠癌。结果发现,与每晚睡7小时左右的人相比,睡眠时间超过9小时的参试者患肠癌的风险升高1.4―2倍。在睡眠时间过长的同时,如果合并体重超标或经常打鼾,患癌的风险更高。
研究人员指出,打鼾可能造成阻塞性睡眠呼吸暂停,使睡眠质量下降,造成间歇性缺氧,最终增加了肿瘤生长的危险。此外,睡眠质量的不足,又迫使人们需要更多的睡眠时间来补充,造成恶性循环。因此,研究人员建议,保证优质睡眠对健康至关重要。对成年人来说,每晚最佳睡眠时间为7―8个小时,睡多睡少都不利健康。有睡眠问题的人,最好到医院诊治,早日解决问题。(
吃得太好小心得癌
原本一天一次厕所,现在突然变成了一天好几次或好几天没一次。又或者原本如香蕉状的大便,最近突然变成了细条。又或是便中夹杂了红红的血色。因为不疼不痒,大部分人都不太放在心上,其实,这些可能是结直肠癌发出的“报警”信号。
结直肠癌是一种名副其实的“富贵病”,以前主要流行于西方发达国家的疾病,随着我国经济的发展,发病率正在节节攀升,经济越发达,生活越富足的城市发病率越高。目前有数据显示,我国结直肠癌的发病率仅次于肺癌和胃癌,列第三位,每年有120万人不幸患病,60万人因它而失去生命。本期名医有话说邀请北京世纪坛医院肿瘤中心副主任罗成华教授一起来聊聊结直肠癌的那些事儿。
结直肠癌是怎么得的
关键词:病因、饮食、生活方式.
1.家族聚集倾向
30%的结直肠癌有家族聚集倾向,也就是说如果家里有结直肠癌患者的话,其家族可能都是易感人群,这种易感性可能与基因及家庭生活习惯有关。
2.饮食习惯
从饮食上看,大肠癌主要来源于肥胖因素,许多人习惯于“二高一低”即高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食结构,都可能导致结直肠癌症的发生。过多食用精制米面、肉类都是诱发因素。
高脂肪、高蛋白食物能使粪便中甲基胆蒽物质增多,可引起胆酸分泌增加,被肠道内厌氧菌分解为不饱和的多烃,此两种物质均为致癌物质。 同时,食物中纤维素减少,导致排泄的间隔时间长了,毒素排泄就少了,对结直肠癌的发生起到推波助澜的作用。此外,长期过多摄入高脂肪还会增加肠道内胆汁酸的分泌,对肠道黏膜形成刺激和损害,久而久之就容易诱发结直肠癌。
3.排便习惯
除了饮食习惯外,不良的排便习惯也容易诱发大肠癌。大便是人体的“废物”,包含不少毒素。便秘导致“毒素”累积在肠道,就很容易对肠黏膜造成伤害,从而诱发癌变。”
4.生活习惯
近些年,大肠癌日趋年轻化,年轻人忙于工作工作而饮食不规律,消化道生理节律被打乱,肠道运行不畅,此外精神压力大影响肠胃功能,大便功能改变。再加上运动过少,导致结直肠癌患病风险增加。
这些症状要当心
关键词:症状、肠道、出血.
1.大便习惯的改变
2.腹泻、便秘,或肠道无法完全排空
3.便血
4.粪便比以往细
5.普通的腹部不适
6.不明原因的体重减轻
7.经常性疲劳
8.呕吐
由于肿瘤生长速度等原因,有些结直肠癌在早期的症状很不明显,也容易误诊为其他疾病。
区分细节防误诊
关键词:出血、混淆、误诊.
结直肠癌通常容易被误诊为痔疮、肛裂、肠息肉、痢疾、胃溃疡、结肠炎等,因为它们都会有便血的症状。
虽然同是大便带血,但有所区别。大肠癌患者的大便会带脓血,且粪血相混。痔疮、肛裂、肠息肉患者的粪便并不与血相混,而是附着在粪便的表面,血色鲜红或相对新鲜。胃溃疡病人的大便与肠炎病人有显著差别,往往排黑色或柏油状大便。
大肠癌的相伴症状也有区别。肠癌排黏液脓血便的同时,排便习惯会改变,时而腹泻,时而便秘;痔疮患者排便时肛门可见突出物;肠息肉患者腹部不痛;胃溃疡病人伴有上腹部长期性、周期性胃疼痛和经常嗳气、泛酸及恶心呕吐。
阑尾炎和大肠癌相差较大,大肠癌主要表现为排便习惯的改变,而阑尾炎大便一般不会有什么改变,阑尾炎主要表现为肚子疼、发烧,并没有大便习惯的改变和便血。
针对检查很重要
关键词:化验、指检、肠镜.
1.便隐血实验
不少人还会放弃大便检查。实际上,80%的结直肠癌患者都有便血的情况,但半数便血是看不出来的,需要通过便隐血实验筛查。
2.肛门指检
体检时医生会做指检,可多数人觉得不舒服或不好意思,选择放弃。实际上,中国人直肠癌70%以上为低位直肠癌,直肠指检时能够触及。因此,如果出现便血、大便习惯和性状改变时,最好接受这项检查。
3.CEA和CA19-9等肿瘤标志物
4.结肠镜检查
没有结直肠癌家族史的人,40岁开始每年做肛门指检和大便潜血检查;50岁时开始做肠镜,之后每3―5年做1次。有结直肠癌家族史或慢性肠炎的人,应提前到40岁左右做肠镜。
管好嘴才能预防癌
关键词:饮食、水果、热量.
“肠癌是吃出来的癌”,预防结直肠癌要从饮食下手。做到
1.均衡饮食
少吃红烧、腌制、油炸食品,多吃谷物纤维、新鲜水果、蔬菜,增加粗粮比例,避免长期进食高脂肪的食物,保持大便通畅。
2.养成良好卫生习惯,戒烟限酒,适当从事体力活动。
3.控制能量摄入,保持正常体重,防止肥胖。
蔬菜具有防癌、抗癌作用已成为营养学界的共识。大连市中心医院营养科主任王兴国告诉《生命时报》记者,以下四类蔬菜是餐桌上的抗癌明星,应该经常食用。
以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜。在日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上,西兰花名列前茅。美国《营养学》杂志也刊登了西兰花能有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用主要归功于其含有的硫代葡萄糖苷,长期食用可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。芸薹属类蔬菜还包括:卷心菜、菜花、大白菜、小白菜、油菜、甘蓝、芥菜、大头菜等。西兰花富含硫代葡萄糖苷,这种化学物质会被西兰花自身含有的一种酶分解,转化成萝卜硫素,而萝卜硫素具有杀死癌细胞的能力。在烹饪时,加热过度会对这种酶造成破坏,无法催生萝卜硫素,防癌效果也会大大降低。
餐桌四样宝有助少得癌
以白萝卜为代表的萝卜属类蔬菜。近年来,我国医学研究发现,白萝卜中含有芥子油等成分,能与多种酶作用,形成具有辛辣味的抗癌成分。白萝卜越辣,这种成分越多,防癌作用越强。此外,白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动,预防结肠癌和直肠癌。萝卜属类蔬菜还包括:大青萝卜、红萝卜、水萝卜、心里美等。萝卜无论是生吃还是熟吃都能起到很好的防癌作用。
以芥末为代表的调味料。芥末是芥菜的种子,据日本食物营养研究所的数据显示,芥末能抑制引发癌症的物质活动。此外,美国伊利诺伊大学的研究发现,西兰花蘸芥末或辣根吃,能增强其防癌作用。芥末具有比较强烈的刺激性气味,可以放入饺子醋或寿司酱油里食用。
以香菇为代表的菌类蔬菜。美、日等国科学家发现,香菇中所含的某种酶成分,能提高机体抑制肿瘤的能力。除了香菇,整个蘑菇家族都具有抗癌能力。蘑菇中含有的多糖体是抗癌活性物质,能促进抗体形成,使机体对肿瘤产生免疫力,抑制肿瘤细胞生长。菌类蔬菜不主张生吃,建议至少要过水焯一下。干菌类可选择炖煮,以便让有益成分进入汤中。
虽然早期癌症信号并不特别明显,但我们依然应该留心身体的这些细微变化,捕捉蛛丝马迹,以尽可能地早发现癌症,提高癌症的治愈率。
世界卫生组织报告指出,大约有30%的癌症死亡源自五种主要危险因素:高体重指数、水果和蔬菜摄入量低、缺乏运动、过度吸烟及饮酒。如果我们能够做到少吸烟、选择适宜的膳食、从事适度的体力活动、保持乐观向上的情绪,尽量减少在不良环境中暴露,就可以避免部分癌症的发生。
1.发生在人体的各个部位不明原因的肿块,尤其是近两周内有增大趋势。
2.出血:一般时间较长,而且出血量会逐渐增多。如尿中带血,需排查肾癌、膀胱癌;非经期阴道出血(特别是绝经后的女性),应警惕宫颈癌;大便有脓血,同时伴有大便变细或不畅快,可能是大肠癌。
3.无诱因的头痛,并且会日渐加重,同时有恶心、视力障碍。
4.无法控制的剧烈咳嗽,尤其是干咳和痰中带血,如果吸烟,应警惕是否为肺癌。
5.近两周内体重减轻5公斤以上。
6.近一段时间内疲乏无力,又无其他原因可解释。
7.顽固性的皮肤瘙痒:癌症引起的瘙痒,可在癌症发现前好几个月,甚至好几年前就出现。因此,有久治不愈的瘙痒,一定要查明原因。
8.乳房皮肤出现皱纹、乳头溢液或破溃,小心有乳房肿瘤。(山西省肿瘤医院特诊老年病科主任裴毅)
早期脑肿瘤的十大征兆
谈到脑肿瘤所有人都会心惊胆战,总会把脑肿瘤和癌症联系起来,其实很多脑肿瘤被发现后已经无法手术治疗了,即使是良性肿瘤也存在着巨大风险,脑肿瘤预防十分重要,早期脑肿瘤不可忽视的十大征兆,让你远离脑肿瘤。
征兆一:晨起头疼
一夜睡眠醒来时往往头疼最重,起身后会渐渐减轻,一般的头疼多在午后可以得到缓解。
征兆二:喷射呕吐
通常发生在头疼剧烈时,呕吐后头疼可有所减轻。
征兆三:视力下降、复视
早期可为一时性黑蒙,并有短暂的视力丧失,随病情的加重渐渐变为持续性的视力减退,最后可能完全失明。复视:即两眼成像不能重叠一起,看任何物体都呈双影。复视起初只有当眼球向一定方位注视时才能出现,以后可发展到任何方向都能出现,最后当两侧眼的位置已显著不对称时,复视反而可减轻甚至消失。
征兆四:视野缺损
通常表现双颞侧偏盲,严重时可妨碍患者的行为。
征兆五:单眼突出
即一侧眼球向前突出,严重时可影响眼睑,引起睑裂、眼睑闭合不全。一侧眼球突出的病例50%系由颅内疾患造成,其中最常见的病因是脑肿瘤。
征兆六:单侧耳聋
中年人若无中耳炎和外伤的病史,仅有一侧听力进行性减退,伴有或不伴有同侧耳鸣,多半为肿瘤压迫听神经导致。
征兆七:癫痫发作
指成年以后开始发病者,如无外伤及其它诱因,则应首先考虑颅内肿瘤。倘若抽搐发作局限于一侧或由某个肢体开始,无论成人或小儿都应考虑脑肿瘤。
征兆八:偏瘫
包括两种不同的情况,一种是半身无力或偏瘫,表现有病侧肢体少动或不动,另一种是一侧肢体共济失调,表现为动作蠢笨或不稳。这两种症状假如是缓慢出现并渐渐加重,可能是脑肿瘤信号。前者多见于大脑半球肿瘤,后者为小脑半球肿瘤的征象。
征兆九:肢端肥大
为嗜酸性垂体瘤特有的临床征象,见于成年人发病者,主要表现为手脚厚粗大,眉弓和下颌突出,面貌丑陋,儿童发病者可发育成巨人。
征兆十:闭经泌乳
育龄妇女非妊娠的闭经、泌乳常为垂体肿瘤的首发症状。男性主要表现为阳痿和阴毛、腋毛、胡须等脱落,皮下脂肪增厚等。
对于脑肿瘤患者,早期发现诊断治疗是提高患者治疗效果的关键,很多患者早期并不在意一些身体的细微变化,其实这些都提示着疾病的发生,如果您出现了上面的十大症状一定要及早去医院就诊。
预防5大名癌有对策
睡眠不足易患癌症
近日,微博网友“19楼空间”称,在过去的一年里,杭州平均每周有约800人确诊患癌。而每天睡眠时间在6小时以下的人群,就属于致癌危险人群。
“睡眠少,容易导致癌症,确实有这个说法。”对此,专家表示,成年人每天的睡眠时间7~8个小时为宜,每少睡一小时,就会导致免疫细胞减少,长期下去,不仅影响免疫功能,还会诱发癌症。具体睡眠不足6小时至多久才会诱发癌症,则没有具体的数据,但是根据自己的经验,大部分癌症病人发病后,反思生活习惯时,都会提到睡眠不足。据统计,现在,河南每5个逝者中就有1个死于癌症。
得什么癌与职业有关
另外,容易得什么样的癌症,与职业、工作环境有很大关联,这一点早已得到科学验证。
据说,100多年前,国外一个负责打扫烟囱的工人,因为长期在温度高、污染物多的环境下工作,患上了睾丸癌,这也是第一例被证明职业与癌症有关的案例。
一般来说,商人容易患肝癌、消化道类癌症,这与他们饮酒、高蛋白饮食有很大关系;老师、播音员等,则容易患上喉癌。对于女性而言,宫颈癌、乳腺癌是两大危险杀手。
癌症如此之多,如何预防
胃癌
呼气有酸臭及时做胃镜
胃癌早期会有不同程度的消化道或胃部症状,如上腹部不适、隐痛、饱胀感、乏力等。
老刘工作繁忙,吃饭也没准点。去年年底,他总感到肚子隐隐作痛,食欲也逐日减退。起初,他以为是老胃病复发,还自作主张地服了一些达喜,不久,症状就得以缓解了。但今年春天,一次加班回家,他的腹部突然剧烈胀痛,大汗淋漓,身体乏力,随即被亲人送到医院。经胃镜检查,医生确诊老刘患上了胃癌。
许多消化道肿瘤的早期症状隐匿,患者自己很难发现,等出现明显症状时,往往已经是中晚期。临床上,90%的胃癌患者都是进展到中晚期才来就医的。如果及早发现,及时进行规范化治疗,早期胃癌的治愈率高达90%以上。但事实上,许多消化道肿瘤的早期症状不少,只是缺乏“典型表现”,容易与其他慢性消化道疾病相混淆,因此常常被误诊,进而延误最佳治疗时机。早期胃癌患者都会有不同程度的消化道或胃部症状,如上腹部不适、隐痛、饱胀感、乏力等。服用对症治疗的药物后,症状可能会得到缓解。
因此,建议感染过幽门螺杆菌,有胃癌家族史,或常吃腌制蔬菜、烟熏食物的40岁以上人群,若经常出现食欲减退、饭后饱胀、上腹部隐痛或消瘦,特别是呼气有酸臭及蛋臭味,应及时去医院做胃镜检查,切莫把胃癌误认为“消化不良”。
肺癌
每年做次低剂量CT
某些癌症有固定的好发人群,也就是说这些人长期保持不良的生活方式或饮食习惯,容易患上癌症,他们被称为“高危人群”。
《2012中国肿瘤登记年报》指出,肺癌位居常见高发肿瘤的第一位。目前,全球肺癌的平均5年生存率仅16%,其中早期阶段(Ⅰ期)肺癌可达65%。然而,我国目前仅有10%的肺癌患者能够在早期阶段得到诊断和治疗,大多数肺癌患者在确诊时即为晚期,而肺癌达到Ⅳ期后,便基本没治愈希望了。因此,早发现、早治疗是肺癌治疗中最重要的环节。提高肺癌的早期检出率已有成熟的手段,低剂量螺旋CT就是早期发现肺癌的“利器”。低剂量螺旋CT可以检出直径小于1厘米的微小肺癌,早期检出率高达80%。在筛查出来的早期肺癌患者中,有80%―90%的可以通过微创手术切除治愈,无须进一步放疗和化疗。并且,每年做1次低剂量螺旋CT筛查不会影响健康。
50岁以上,如有长期吸烟史,且吸烟指数在400年支(吸烟的年数乘以每日吸烟的支数)以上,或者吸二手烟超过20年,或者长期工作在密闭的、粉尘颗粒较多的环境中,只要满足其中两项的人,就应该每年定期进行1次低剂量螺旋CT扫描筛查。更重要的是,筛查必须伴随戒烟,医生要向筛查者反复强调吸烟的危害,切不可让高危人群心存侥幸。
50岁以上,长期吸烟或长期被动吸烟者,需每年筛查。
结直肠癌
大便是自查“金标准”
许多患者在被确诊为癌症中晚期后,说得最多的一句话是:“怎么发展得这么快呢?”有些癌症来势汹汹,病情发展迅速,但有的却发展缓慢,会经过很长一段时间的癌前病变期,令人麻痹,比如结直肠肿瘤就是如此。
从正常组织到发生癌变的中间阶段称为癌前病变。结直肠癌的癌前病变是肿瘤性息肉(又称腺瘤性息肉、大肠腺瘤)。据统计,80%的结直肠癌都是由大肠腺瘤演变而来的。大肠息肉中,有些是肿瘤性息肉,约占70%―80%,与结直肠癌关系密切;有些是非肿瘤性息肉,与结直肠癌的关系不大。从癌变时间上看,腺瘤发生癌变至少需要5年时间,因此,我们有较长时间来早期发现癌变,这将极大地提高患者的生存率和生存质量。
大便的习惯和形状改变,都是结直肠癌的预警信号。“警报”的内容很丰富,如排便次数突然增多或减少,出现腹泻、大便不净等情况,大便变扁、变细或不规则等。没有结直肠癌家族史的人,最好在40岁以后每年做1次肛门指检和大便潜血试验;50岁后需要每3―5年做1次肠镜检查;有结直肠癌家族史或慢性肠炎的人,定期肠镜检查的时间应提前到40岁左右。另外,若大便隐血试验发现阳性,也应及时做肠镜检查。
排便次数突然增多或减少,大便变扁、变细或不规则等都是结直肠癌的预警信号。
食管癌
吞咽困难要警惕
食管癌的发生与亚硝胺慢性刺激,饮食过烫,核黄素、维生素C、维生素A、烟酸、钼、锌、硒等微量元素和营养物质的缺乏有关。其中,进食过烫与食管癌的关系最大。人的食管壁由柔嫩的黏膜组织构成,只能经受50℃―60℃的温度,一旦超过,食管黏膜就会被烫伤。爱吃火锅、麻辣烫、热粥、功夫茶的人群,他们的口腔、食管黏膜会被反复损伤,时间久了会导致浅表溃疡,引起食管炎等。若炎症久治不愈,会进一步诱发黏膜改变,最终发生癌变。
因此,要想远离食管癌,管住嘴是最为有效的办法。长期吸烟、酗酒,或有慢性食管炎伴随不典型增生者,是食管癌的高危人群,他们一定要注意改变不良的饮食习惯,不要酗酒,不吃太烫的食物,少吃刺激性食物,少吃酸菜等腌制食品,不吃发酵和霉变的食物等。一旦出现吞咽食物有迟缓、滞留或轻微哽噎感,吞咽时有痛感或食道内有异物感等,就要警惕食管癌发病的可能。
要想远离食管癌,管住嘴是最为有效的办法,尤其不要吃太烫的食物。
胰腺癌
多吃粗粮少吃肉
胰腺癌被称作癌中之王,患者5年生存率约为5%,凶猛异常。
流行病学调查发现,胰腺癌好发于中老年人群,经济发达地区的患病率高于贫困地区,这与人们的饮食习惯渐趋西化,甜食、肉食、油炸食物摄入过多,蔬菜、水果、粗粮摄入过少有关。因此,预防胰腺癌,应从调整饮食习惯着手,不吃烧焦和烤糊的食品,尽量少吃高脂、过甜、油炸和多盐的食物,同时要增加谷类、豆类、甘薯等粗粮的摄入。
胰腺癌早期没有“典型症状”。有的癌肿发生在胰头部位,患者出现黄疸,往往会误诊为肝炎,经过一番折腾,等确诊胰腺癌时,多半为时已晚;有的癌肿发生在胰体、胰尾部,起初会出现腹痛,易被当作胃病。
因此,一旦出现腹痛、消化不良、腰背酸痛或突发糖尿病、皮肤发黄等症状,建议先去肝胆胰腺外科或普外科就诊,待排除胰腺癌可能后,再去相关科室进一步治疗。另外,中年突发糖尿病者在控制血糖的同时,也应及时排除并防治胰腺癌。
胰腺癌早期没有“典型症状”,易被当作胃病,导致误诊误治。
每天多睡两小时患癌风险增一倍
生活中,很多人一有机会就会睡懒觉,赖在床上不起来。可英国《每日邮报》5月1日报道的一项新研究提醒,每晚睡觉超过9个小时,患癌症的风险会明显升高,特别是对超重和打鼾的人来说。
美国哈佛大学医学院张雪红(音译)博士及其同事完成的这项新研究涉及7.6万多名女性和约3万名男性参试者,对其体重、24小时内总体睡眠时间、是否打鼾等情况进行评估。研究期间,共有1973人罹患肠癌。结果发现,与每晚睡7小时左右的人相比,睡眠时间超过9小时的参试者患肠癌的风险升高1.4―2倍。在睡眠时间过长的同时,如果合并体重超标或经常打鼾,患癌的风险更高。
研究人员指出,打鼾可能造成阻塞性睡眠呼吸暂停,使睡眠质量下降,造成间歇性缺氧,最终增加了肿瘤生长的危险。此外,睡眠质量的不足,又迫使人们需要更多的睡眠时间来补充,造成恶性循环。因此,研究人员建议,保证优质睡眠对健康至关重要。对成年人来说,每晚最佳睡眠时间为7―8个小时,睡多睡少都不利健康。有睡眠问题的人,最好到医院诊治,早日解决问题。(
吃得太好小心得癌
原本一天一次厕所,现在突然变成了一天好几次或好几天没一次。又或者原本如香蕉状的大便,最近突然变成了细条。又或是便中夹杂了红红的血色。因为不疼不痒,大部分人都不太放在心上,其实,这些可能是结直肠癌发出的“报警”信号。
结直肠癌是一种名副其实的“富贵病”,以前主要流行于西方发达国家的疾病,随着我国经济的发展,发病率正在节节攀升,经济越发达,生活越富足的城市发病率越高。目前有数据显示,我国结直肠癌的发病率仅次于肺癌和胃癌,列第三位,每年有120万人不幸患病,60万人因它而失去生命。本期名医有话说邀请北京世纪坛医院肿瘤中心副主任罗成华教授一起来聊聊结直肠癌的那些事儿。
结直肠癌是怎么得的
关键词:病因、饮食、生活方式.
1.家族聚集倾向
30%的结直肠癌有家族聚集倾向,也就是说如果家里有结直肠癌患者的话,其家族可能都是易感人群,这种易感性可能与基因及家庭生活习惯有关。
2.饮食习惯
从饮食上看,大肠癌主要来源于肥胖因素,许多人习惯于“二高一低”即高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食结构,都可能导致结直肠癌症的发生。过多食用精制米面、肉类都是诱发因素。
高脂肪、高蛋白食物能使粪便中甲基胆蒽物质增多,可引起胆酸分泌增加,被肠道内厌氧菌分解为不饱和的多烃,此两种物质均为致癌物质。 同时,食物中纤维素减少,导致排泄的间隔时间长了,毒素排泄就少了,对结直肠癌的发生起到推波助澜的作用。此外,长期过多摄入高脂肪还会增加肠道内胆汁酸的分泌,对肠道黏膜形成刺激和损害,久而久之就容易诱发结直肠癌。
3.排便习惯
除了饮食习惯外,不良的排便习惯也容易诱发大肠癌。大便是人体的“废物”,包含不少毒素。便秘导致“毒素”累积在肠道,就很容易对肠黏膜造成伤害,从而诱发癌变。”
4.生活习惯
近些年,大肠癌日趋年轻化,年轻人忙于工作工作而饮食不规律,消化道生理节律被打乱,肠道运行不畅,此外精神压力大影响肠胃功能,大便功能改变。再加上运动过少,导致结直肠癌患病风险增加。
这些症状要当心
关键词:症状、肠道、出血.
1.大便习惯的改变
2.腹泻、便秘,或肠道无法完全排空
3.便血
4.粪便比以往细
5.普通的腹部不适
6.不明原因的体重减轻
7.经常性疲劳
8.呕吐
由于肿瘤生长速度等原因,有些结直肠癌在早期的症状很不明显,也容易误诊为其他疾病。
区分细节防误诊
关键词:出血、混淆、误诊.
结直肠癌通常容易被误诊为痔疮、肛裂、肠息肉、痢疾、胃溃疡、结肠炎等,因为它们都会有便血的症状。
虽然同是大便带血,但有所区别。大肠癌患者的大便会带脓血,且粪血相混。痔疮、肛裂、肠息肉患者的粪便并不与血相混,而是附着在粪便的表面,血色鲜红或相对新鲜。胃溃疡病人的大便与肠炎病人有显著差别,往往排黑色或柏油状大便。
大肠癌的相伴症状也有区别。肠癌排黏液脓血便的同时,排便习惯会改变,时而腹泻,时而便秘;痔疮患者排便时肛门可见突出物;肠息肉患者腹部不痛;胃溃疡病人伴有上腹部长期性、周期性胃疼痛和经常嗳气、泛酸及恶心呕吐。
阑尾炎和大肠癌相差较大,大肠癌主要表现为排便习惯的改变,而阑尾炎大便一般不会有什么改变,阑尾炎主要表现为肚子疼、发烧,并没有大便习惯的改变和便血。
针对检查很重要
关键词:化验、指检、肠镜.
1.便隐血实验
不少人还会放弃大便检查。实际上,80%的结直肠癌患者都有便血的情况,但半数便血是看不出来的,需要通过便隐血实验筛查。
2.肛门指检
体检时医生会做指检,可多数人觉得不舒服或不好意思,选择放弃。实际上,中国人直肠癌70%以上为低位直肠癌,直肠指检时能够触及。因此,如果出现便血、大便习惯和性状改变时,最好接受这项检查。
3.CEA和CA19-9等肿瘤标志物
4.结肠镜检查
没有结直肠癌家族史的人,40岁开始每年做肛门指检和大便潜血检查;50岁时开始做肠镜,之后每3―5年做1次。有结直肠癌家族史或慢性肠炎的人,应提前到40岁左右做肠镜。
管好嘴才能预防癌
关键词:饮食、水果、热量.
“肠癌是吃出来的癌”,预防结直肠癌要从饮食下手。做到
1.均衡饮食
少吃红烧、腌制、油炸食品,多吃谷物纤维、新鲜水果、蔬菜,增加粗粮比例,避免长期进食高脂肪的食物,保持大便通畅。
2.养成良好卫生习惯,戒烟限酒,适当从事体力活动。
3.控制能量摄入,保持正常体重,防止肥胖。
蔬菜具有防癌、抗癌作用已成为营养学界的共识。大连市中心医院营养科主任王兴国告诉《生命时报》记者,以下四类蔬菜是餐桌上的抗癌明星,应该经常食用。
以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜。在日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上,西兰花名列前茅。美国《营养学》杂志也刊登了西兰花能有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用主要归功于其含有的硫代葡萄糖苷,长期食用可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。芸薹属类蔬菜还包括:卷心菜、菜花、大白菜、小白菜、油菜、甘蓝、芥菜、大头菜等。西兰花富含硫代葡萄糖苷,这种化学物质会被西兰花自身含有的一种酶分解,转化成萝卜硫素,而萝卜硫素具有杀死癌细胞的能力。在烹饪时,加热过度会对这种酶造成破坏,无法催生萝卜硫素,防癌效果也会大大降低。
餐桌四样宝有助少得癌
以白萝卜为代表的萝卜属类蔬菜。近年来,我国医学研究发现,白萝卜中含有芥子油等成分,能与多种酶作用,形成具有辛辣味的抗癌成分。白萝卜越辣,这种成分越多,防癌作用越强。此外,白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动,预防结肠癌和直肠癌。萝卜属类蔬菜还包括:大青萝卜、红萝卜、水萝卜、心里美等。萝卜无论是生吃还是熟吃都能起到很好的防癌作用。
以芥末为代表的调味料。芥末是芥菜的种子,据日本食物营养研究所的数据显示,芥末能抑制引发癌症的物质活动。此外,美国伊利诺伊大学的研究发现,西兰花蘸芥末或辣根吃,能增强其防癌作用。芥末具有比较强烈的刺激性气味,可以放入饺子醋或寿司酱油里食用。
以香菇为代表的菌类蔬菜。美、日等国科学家发现,香菇中所含的某种酶成分,能提高机体抑制肿瘤的能力。除了香菇,整个蘑菇家族都具有抗癌能力。蘑菇中含有的多糖体是抗癌活性物质,能促进抗体形成,使机体对肿瘤产生免疫力,抑制肿瘤细胞生长。菌类蔬菜不主张生吃,建议至少要过水焯一下。干菌类可选择炖煮,以便让有益成分进入汤中。